健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料龙利鱼250g淀粉50g鸡蛋1个相克食物胡椒少许 盐1g花椒1g 姜末2g酥炸龙利鱼的...
发布时间：2017-10-19 03:42
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两个相克食物 菠萝味的碎碎冰两个黄瓜菠萝味沙冰的做法1.黄瓜洗净切滚刀块。2.把黄...
发布时间：2017-10-19 03:42
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料螃蟹1只相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:41
食材用料面粉250克 色拉油75克 转化糖浆100克 绿茶粉25克 豆纱馅160克 圆模子1个绿茶佛饼的做法1.准备食材，称好重量。2.做好豆...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇8个相克食物 猪五花100克鸡蛋一个相克食物淀粉少...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 丸子500克香菇150克相克食物小白菜100...
发布时间：2017-10-19 03:41
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜1根相克食物 猪肉末半汤碗油适量 盐少许香油半汤...
发布时间：2017-10-19 03:40
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄鱼4...
发布时间：2017-10-19 03:39
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物香蕉一根相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:39
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜300克相...
发布时间：2017-10-19 03:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一盒（250ml）相克食物 糖粉（白砂糖）50克 即食燕麦适量牛奶燕麦雪糕（无淡奶油）的做法...
发布时间：2017-10-19 03:38
食材用料 嫩秋葵半斤 红杭椒一根 大蒜子适量油适量 盐适量 鸡精少许素炒秋葵的做法1.秋葵洗净，去根蒂。2.入锅焯水。3.焯好后放...
发布时间：2017-10-19 03:38
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料大米80克相...
发布时间：2017-10-19 03:38
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黑木耳30克相克食物猪肉少许相克食物大蒜4棵相克食物淀粉|小勺酱油l小勺 盐少许黑木耳...
发布时间：2017-10-19 03:37
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄两把鸡蛋一个相克食物油适量 盐适量 鸡精少...
发布时间：2017-10-19 03:37
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼1条相克食物豆腐1小...
发布时间：2017-10-19 03:36
食材用料 芋头仔10个 鸡脯肉250克 姜丝适量 菜籽油适量 盐适量芋头鸡脯肉的做法1.芋头去皮切薄片备用2.鸡脯肉切薄片备用，生姜切...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅250克豆腐一块相克...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素猪里脊肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:35
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 馄饨皮1斤 瘦肉250g香菇...
发布时间：2017-10-19 03:34
