健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 香干两块韭菜少许相克食物 猪肉切丝适量 李锦记天成一味...
发布时间：2017-10-19 18:30
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料可可粉20g 玉米淀粉85g牛奶500ml相克食物 淡奶...
发布时间：2017-10-19 18:27
食材用料 食材： 腊猪排 500g 西红柿（番茄） 300g 榨菜 50g 黄豆芽 100g 生姜 20g 香葱 1棵 青蒜 100g 调料： 凯里红酸汤 100ml...
发布时间：2017-10-19 18:24
食材用料 秋葵20个鸡蛋2个相克食物淀粉4汤勺 普通面粉8汤勺 盐适量 椒盐粉适量油适量椒盐秋葵的做法1.洗浄切蒂，至没有水分。2....
发布时间：2017-10-19 18:19
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚝油适量 西兰花.1...
发布时间：2017-10-19 18:19
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪蹄两斤半相克食物香葱相克食物大葱适量相克食物大蒜相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:17
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒菠萝：止泻、消食积、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1大块相克食物菠萝...
发布时间：2017-10-19 18:17
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼400克相克食物油适量 盐适量 青尖椒1...
发布时间：2017-10-19 18:15
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆相克食物薏米相克食物冰糖相克食物绿豆薏米糖水的做法1.绿...
发布时间：2017-10-19 18:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料牛...
发布时间：2017-10-19 18:14
食材用料 棉花糖320克 花生仁240克蔓越莓60克黄油80克 奶粉240克花生蔓越莓牛轧糖的做法1.将花生仁入烤箱，上下管140度，烤15分...
发布时间：2017-10-19 18:11
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕半根相克食物 蒜泥 红椒 姜片香菜 少许 盐 味精 白糖少许蒜泥凉拌藕的做法1.藕削皮2.洗...
发布时间：2017-10-19 18:10
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料金针菇适量相克食...
发布时间：2017-10-19 18:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低级面粉125克 水65克黄油65克，20克 细砂糖小勺半勺 盐61克自制蛋挞皮...
发布时间：2017-10-19 18:09
食材用料 高筋面粉1500克 水750克 酵母15克白糖75克相克食物 盐9克 泡打粉10克 老面1500克老面馒头的做法1.和面，除水，其他材料...
发布时间：2017-10-19 18:09
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子200克相克食物猪肉100克相...
发布时间：2017-10-19 18:04
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热红萝卜：活血化瘀食材用料 瘦肉150克香菇60克相克食物芹菜3根相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:03
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉半块料酒一小勺 生...
发布时间：2017-10-19 18:02
食材用料 玉米面、白面粉、酵母粉适量 白糖、葡萄干、红枣若干富贵花开发糕的做法1.红枣洗净泡发2.葡萄干泡发3.玉米面面粉适量，...
发布时间：2017-10-19 18:02
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉300g全麦粉80g鸡蛋2枚相克食物牛奶100g相克食物 橄榄油5g蜂蜜5g相克食物烤箱...
发布时间：2017-10-19 18:02
