健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1个相克食物 低筋粉80克白砂糖50克相克食物 胡萝卜泥80...
发布时间：2017-10-20 01:36
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯200克相克食物西米125克 温水125克砂糖30克相克食物蜜糖适量相克食物水晶紫薯...
发布时间：2017-10-20 01:34
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼4条500g去头还有395g相克食物生姜10g相克食物大蒜20g相克食物小葱10g相克食物黄酒3...
发布时间：2017-10-20 01:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉60g 红曲粉5g鸡蛋3个相克食物 白砂糖（蛋黄用）15...
发布时间：2017-10-20 01:34
食材用料 鲜韭菜 盐油 柴鸡蛋4个韭菜炒柴鸡蛋的做法1.准备好四个土鸡收2.将柴鸡蛋打入碗中加盐搅散，3.再倒进热油锅里小火慢炒，...
发布时间：2017-10-20 01:32
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 伞骨350克胡萝卜160克相克食物玉米1/根相克食物姜2...
发布时间：2017-10-20 01:30
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐2块相克食物酱油适量芹菜一小把相克食物糖半勺相克食物 盐少许蒜3~4瓣相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:30
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鲢鱼500克相克食...
发布时间：2017-10-20 01:30
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料南瓜100克相克...
发布时间：2017-10-20 01:29
食材用料 牦牛肉适量 洋葱圈适量 青椒条一个 耗油适量 干海椒适量 花椒面适量孜然适量姜几片相克食物 白芝麻适量牙签牦牛肉的做...
发布时间：2017-10-20 01:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自制甜酒100g鸡蛋一个相克食物红糖一勺相克食物 清水一碗枸杞一把相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:24
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀荞头：通阳、行气宽胸、散结食材用料豆角3斤相克食物 小辣椒半斤荞头3斤蒜半斤相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋8个相克食物八角适量...
发布时间：2017-10-20 01:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉190g 色拉油40g白糖40g相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:55
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 肘子一个香果一个八角一个花椒适量...
发布时间：2017-10-19 18:54
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳洋葱：健胃、祛痰、利水生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 白蛤 北豆腐口蘑相克食...
发布时间：2017-10-19 18:54
健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料 青红尖椒 蒜苗两颗 蒜苔两根 生抽 盐鸭胗腊炒鲜鸭胗的做法1.新鲜鸭胗一盒。2.鸭胗焯水。3.蒜...
发布时间：2017-10-19 18:52
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料莲子350克相克食物油150克糖180克相克食物 水适量自制莲蓉馅的做法1.莲子提前一晚...
发布时间：2017-10-19 18:52
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉300克 酵母3克 水适量玉米适量相克食物猪肉适量相克食物糖...
发布时间：2017-10-19 18:51
食材用料 净菠萝丁200克 起酥片1盒（两大片装） 细砂耱1满大匙 无盐奶油10克 玉米粉2/3-1小匙鸡蛋1个相克食物 盐1/2小匙 清水200...
发布时间：2017-10-19 18:51
