健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 小公鸡1只香菇7朵相克食物姜一小块相克食物小葱二颗相克食物 盐少许 生抽少许干蒸小公...
发布时间：2017-10-20 01:59
食材用料 鲜虾6只黑胡椒5克 盐5克葱适量相克食物姜适量相克食物醋15毫升相克食物 番茄沙司20克 芥花油10毫升 清水适量脆皮虾的做...
发布时间：2017-10-20 01:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 香干200克猪肉200克相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量 生粉适量 青红椒适量葱...
发布时间：2017-10-20 01:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 干萝卜条一大碗蒜十瓣相克食物 辣椒面两勺油适量糖少许相克食物 盐少许酱油可多放芝麻...
发布时间：2017-10-20 01:57
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 草姑300克 瘦肉50克腊肉50克姜2片相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:57
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克 淡奶油25克牛奶120克相克食物白糖30克相克食...
发布时间：2017-10-20 01:55
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥红椒：温中、开胃、消食食材用料菠菜一把相克食物大蒜两瓣相克食物红椒少许香油少许 生抽两汤匙...
发布时间：2017-10-20 01:55
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料土豆1个相克食物白菜适...
发布时间：2017-10-20 01:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物茄子5根相克食物...
发布时间：2017-10-20 01:54
食材用料小黄鱼四条 盐少许 白酒少许 葱姜适量豉油2勺葱油小黄鱼的做法1.买好黄鱼2.洗净放盐、白酒、姜腌半小时3.摆好盖上保鲜膜...
发布时间：2017-10-20 01:54
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1斤相克食物鸡蛋5个相克食物 海肠适量 葱末适量...
发布时间：2017-10-20 01:52
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜多半根相克食物 泡...
发布时间：2017-10-20 01:52
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆300克相克食物 雪菜50克 榨菜70克 肉丝100克油10克糖20克相克食物 鸡精5克雪菜...
发布时间：2017-10-20 01:51
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 酸梅汤包一包冰糖适量相克食物 桂花少许五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法1.礼品大集合2....
发布时间：2017-10-20 01:50
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西葫芦：除烦、润肺止咳、利水南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料茄子一个相克食物西葫芦...
发布时间：2017-10-20 01:50
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料阿胶250克相克食物 核...
发布时间：2017-10-20 01:49
健康功效 西芹：活血化瘀百合：安神、清心、润肺食材用料西芹适量相克食物百合适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量西芹百合的做...
发布时间：2017-10-20 01:48
食材用料小麦粉500g 酵母5g白糖一小勺相克食物 泡打粉2g 鲜牛奶适量 自制豆沙适量豆沙包的做法的做法1.用低于30度的水将酵母和匀...
发布时间：2017-10-20 01:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 红萝卜一个1个鸡蛋两个相克食物面粉150枸杞7-8颗相克食物鸡蛋红萝卜煎饼的...
发布时间：2017-10-20 01:48
食材用料 菜心适量蒜头适量相克食物油适量 盐适量蚝油适量清炒菜心的做法1.水烧开放洗干净的菜心下锅飞下水，变色就捞出备用2.热...
发布时间：2017-10-20 01:48
