健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料土豆适量相克食物姜一...
发布时间：2017-10-20 02:17
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料糯米相克食物芒果相克食物 椰肉 豆沙 椰浆糖相克食...
发布时间：2017-10-20 02:16
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡心500克相克...
发布时间：2017-10-20 02:15
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料西瓜皮适量虾米适量相克食物油适量淀粉适量 盐适量虾米炒...
发布时间：2017-10-20 02:15
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜鱿鱼1个洋葱半...
发布时间：2017-10-20 02:14
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 海螺肉300克葱少许相克食物姜1小块相克食物香菜少许相克食物 玉米油1...
发布时间：2017-10-20 02:14
健康功效 花豆：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料 黏玉米粒250克 笨玉米粒250克花豆250克相克食物大枣几粒相克食物 水多...
发布时间：2017-10-20 02:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 立顿红茶包一个 珍珠粉圆400克牛奶300克相克食物 蜂蜜水适量 饮用水100克珍珠奶茶的做法1.把...
发布时间：2017-10-20 02:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 自制酸菜2个土豆1个相克食物大...
发布时间：2017-10-20 02:13
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜2根相克食物青椒...
发布时间：2017-10-20 02:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 剩米饭1碗鸡蛋1枚相克食物青菜2棵相克食物葱白蚝油1...
发布时间：2017-10-20 02:13
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆80克相克食物 燕麦米80克牛奶一袋相克食物 纯净水800毫升牛奶...
发布时间：2017-10-20 02:13
食材用料 小鱼干1小碗 红尖椒5个大蒜8瓣相克食物油适量 盐适量 生抽两滴 生姜粉少量 白胡椒粉少量 蒸鱼鼓油两滴炒小鱼干的做法1....
发布时间：2017-10-20 02:12
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药200克相克食物红糖10克相克食物番茄酱10克相克食物 黄豆面20克 青椒梗7个红樱桃的...
发布时间：2017-10-20 02:12
食材用料 意大利面200g 配菜50g油10g 酱20g炒意大利面的做法1.面煮熟2.过凉水3.炒酱料4.放入面，炒好装盘。...
发布时间：2017-10-20 02:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 年糕2根 馄饨皮12片 白芝麻适量鸡蛋一个相克食物油适量 海鲜酱适量脆皮年糕...
发布时间：2017-10-20 02:11
食材用料 普通面粉适量 温水适量香油少许 盐少许香油烙大饼的做法1.面用温水和好，饧制一小时2.然后用擀面杖擀薄，抹一层香油和...
发布时间：2017-10-20 02:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物 色拉油适量 耗油适量葱20克相克食物 盐适量 五香粉适量姜适量相克食...
发布时间：2017-10-20 02:08
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 豆泡250克 鲜蘑菇150克...
发布时间：2017-10-20 02:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 熟玉米粒300克牛奶一袋相克食物圆葱20克相克食物胡萝卜20克相克食物 橄榄油10克低脂玉米浓汤...
发布时间：2017-10-20 02:07
