健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅400克相克食物姜四片相克食物油适量 盐适量 老抽一勺料酒两勺香葱一根相克食物...
发布时间：2017-10-22 20:26
食材用料 冰皮月饼预拌粉90克 熟紫薯粉10克 凉白开40克 白油（冰皮）5克 南瓜（南瓜泥）适量糯米粉适量 粘米粉10克 白油（南瓜馅...
发布时间：2017-10-22 20:25
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗料酒：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗相克食物 鸡肠葱相克食物 泡椒 泡姜...
发布时间：2017-10-22 20:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉1斤鸡蛋2个相克食物黄油适量 水28...
发布时间：2017-10-22 20:24
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料鲫鱼1条相克食物豆腐2块相克食...
发布时间：2017-10-22 20:24
食材用料 汤底： 125㏄ 鸡粉3茶匙 沙茶1大匙 煮物料： 1/2包 萝蔓叶片3片 自制虾丸6颗 花枝浆1支 鲜香菇1朵 冻豆腐2块砂锅鱼块的...
发布时间：2017-10-22 20:24
食材用料 速冻汤圆适量 白芝麻适量炸汤圆的做法1.速冻汤圆取出室温融化，防止底部黏住撒少许糯米粉。2.均匀的给汤圆裹上一层芝麻...
发布时间：2017-10-22 20:23
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜460克相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量素炒南瓜的做法1.南瓜洗净刨皮...
发布时间：2017-10-22 20:21
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉200G相克食物豆角150G相克食物 香 菇6朵胡萝卜1/3根...
发布时间：2017-10-22 20:21
食材用料 西蓝花300克 蒜瓣2-3瓣 李锦记蒸鱼豉油适量 盐少许香油少许花生油少许白灼西蓝花的做法1.李锦记蒸鱼豉油，香油备用2.西...
发布时间：2017-10-22 20:15
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料燕窝两盏冰糖适量相克食物枸杞子适量相克食物冰糖...
发布时间：2017-10-22 20:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料土豆1个相克食物洋葱1...
发布时间：2017-10-22 20:13
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 阿娇250克 核桃仁250克...
发布时间：2017-10-22 20:11
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺食材用料银耳一朵相克食物莲子...
发布时间：2017-10-22 20:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉一斤相克食物莲藕两节相克食物面粉适量葱一根相克食...
发布时间：2017-10-22 20:09
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿一个相克食物 白面 盐鸡蛋两个相克食物西红柿饼的做法1.西红柿掏空，切好备...
发布时间：2017-10-22 20:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 辣白菜四两油适量 鸡精适量 盐少量料酒适量 葱花适量蚝油适量辣白菜...
发布时间：2017-10-22 20:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉半斤相克食物 煎炸粉适量 五香粉适量 生抽一勺 鸡精少许 鸡蛋清一个 盐适量炸小酥...
发布时间：2017-10-22 20:07
食材用料西米适量火龙果适量相克食物芒果适量相克食物牛奶适量相克食物冰糖适量相克食物红豆适量相克食物什锦西米露的做法1.锅中...
发布时间：2017-10-22 20:07
食材用料猪排5块黄油180g玉米两根相克食物小白菜两颗相克食物香芹三颗相克食物洋葱一个相克食物 黑胡椒汁 盐蒜相克食物 十三香烤...
发布时间：2017-10-22 20:06
