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清炖鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 鸽子一只红枣六个相克食物香菇六个相克食物 盐适量姜...

发布时间:2017-10-22 22:54

麻酱生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物大蒜3瓣相克食物 芝麻酱适量 辣椒油适量 味达美适量香醋少...

发布时间:2017-10-22 22:52

西红柿烧凉粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料西红柿三个相克食物 凉粉一斤 葱末适量 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-10-22 22:51

老酒鸡蛋羹(后爱)的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 本地鸡蛋1个老酒适量红糖适量相克食物老酒鸡蛋羹(后爱)的做法1.倒入适量老酒2.打入...

发布时间:2017-10-22 22:49

猪肉炒蒜苔的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物蒜苔700克相克食物 盐适量 胡胶粉少许 海鲜酱油少许食用油适量猪肉炒...

发布时间:2017-10-22 22:48

清炒冬瓜皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 冬瓜皮适量 红辣椒适量 蒜瓣适量洋葱适量相克食物 盐适量 鸡精适量清炒冬瓜皮的做法1....

发布时间:2017-10-22 22:48

脐橙果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料脐橙3个相克食物冰糖36克相克食物柠檬半个相克食物 盐1...

发布时间:2017-10-22 22:47

豆腐火腩饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 烧肉1条豆腐340克相克食物洋葱半个相克食物 蒜瓣4个 姜丝1...

发布时间:2017-10-22 22:47

懒人早餐的做法和食材用料及健功效

食材用料 隔夜米饭600g 白菜芯50g 头椒1个香肠1根相克食物油50g 盐2g鸡蛋1个相克食物 熟黑芝麻(饰)2g葱10g相克食物懒人早餐的...

发布时间:2017-10-22 22:46

徐州特色小吃(蛙鱼)的做法和食材用料及健功效

食材用料 山芋粉250克 水1125克香油若干苹果醋若干糖若干相克食物香醋若干相克食物 榨菜若干 剁椒若干 姜油若干 纯净水若干徐州...

发布时间:2017-10-22 22:46

红糖小锅盔的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克红糖适量相克食物 酵母5克小苏打1克 泡打粉1...

发布时间:2017-10-22 22:45

紫薯银耳羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 泡发银耳1朵紫薯1个相克食物 清水450毫升冰糖适量相克...

发布时间:2017-10-22 22:45

粉蒸鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿600克相克食物 五香蒸肉粉70克 老抽15克 白葡萄酒适量 盐2克粉蒸鸡块的做法1....

发布时间:2017-10-22 22:45

香煎鲤鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼1条相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量...

发布时间:2017-10-22 22:40

烧黄花鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄花鱼1条 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 米椒2个 海鲜...

发布时间:2017-10-22 22:40

爆炒肝尖的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肝相克食物洋葱相克食...

发布时间:2017-10-22 22:38

蘑菇饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄油50克 低粉60克 玉米...

发布时间:2017-10-22 22:38

法式小面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高粉280克鸡蛋一个相克食物牛奶120克相克食物 盐2克糖50克...

发布时间:2017-10-22 22:33

米饭汉堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭1碗相克食物香肠1小段相克食物 红肠半根芝士适...

发布时间:2017-10-22 22:33

药膳鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气黄芪:利水、补气、托毒食材用料 土鸡肉适量红枣适量相克食物枸...

发布时间:2017-10-22 22:30