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香辣鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡胗200g相克食物 红柿...

发布时间:2017-10-24 02:11

白果炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白果:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜:除烦、平肝、清热食材用料白果50克相克食物芹菜150克相克食物 火腿肠一根...

发布时间:2017-10-24 02:10

卤鸭掌的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭掌:富含蛋白质八角:理气、止痛、温阳食材用料鸭掌400g蒜头5g相克食物 姜片5g八角两粒 香叶两片 胡椒粒适量 生抽适...

发布时间:2017-10-24 02:10

红烧青鱼段的做法和食材用料及健功效

食材用料 青鱼尾一段 青椒、红椒各一个 大长葱一段 盐一勺 玉米油适量糖半勺相克食物料酒一勺 生抽一勺 老抽一勺 剁椒酱一勺 自...

发布时间:2017-10-24 02:10

醋焖鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料米醋3勺相克食物带鱼400克相克食物葱1...

发布时间:2017-10-24 02:09

蛋香蔬菜蒸饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米相克食物 菠菜叶鸡蛋相克食物 盐蛋香蔬菜...

发布时间:2017-10-24 02:07

喜鹊登梅的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250克 酵母2克 小枣100克可可粉适量 果味粉适量 水适量喜鹊登梅的做法1.小枣洗净后,放入凉水中开始煮制。水开后立...

发布时间:2017-10-24 02:06

自制香草奶油冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄1个糖14克相克食物 淡奶油40克牛奶70克相克食物 香草精1滴自制香草奶油冰激凌的做法1.蛋...

发布时间:2017-10-24 02:06

花生奶油饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 鸡蛋液10克黄油65克 花生酱35克 糖粉50克花生奶油饼干的...

发布时间:2017-10-24 02:06

龙凤双胞同雕双拼披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料面粉2碗 芝麻油香咖喱椒盐馅料半碗鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-10-24 02:05

酸菜胡萝卜炒魔芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒酱油:升压、补血、护齿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 酸菜 盐魔芋相克食物 鸡精...

发布时间:2017-10-24 02:05

肉片炒山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料铁棍山药一根相克食物青椒一个相克食物 里脊肉一块油适量 盐适量 生抽少许...

发布时间:2017-10-24 02:04

甜酸小排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料肋排2根约500克相克食物油适量 盐适量冰糖适量相克食物 山楂干50克葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-24 02:04

京式提浆月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 月饼面粉200克 干果馅150克 红豆馅150克食用油30克 水20克 视水1克 自制糖浆50克 鸡蛋黄1个(用时加少许水稀释) 干面...

发布时间:2017-10-24 02:04

西葫芦糊塌子的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉1小碗...

发布时间:2017-10-24 02:04

双花炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西兰花:和胃、补脾、强筋骨菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料牛肉150克相克食物西兰花半...

发布时间:2017-10-24 02:04

鲜虾寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 美洲虾五只胡萝卜...

发布时间:2017-10-24 02:03

莴笋水煮肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 瘦肉莴笋相克食物葱相克食物姜...

发布时间:2017-10-24 02:03

油炸馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料 馒头适量油适量油炸馒头的做法1.准备好要油炸的馒头(如果是买的超市里面包装好的馒头,就提前上锅蒸熟,这样可以缩短...

发布时间:2017-10-24 02:03

花样面点的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料 普通面粉500克红枣适量相克食物 酵母5克红糖小半碗相...

发布时间:2017-10-24 02:03