健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋4个相克食物面粉100克 水10...
发布时间：2017-10-24 18:20
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 海蜇丝150克黄瓜2根相克食物蒜五瓣相克食物 盐适量香油适量 陈醋适量海蜇拌黄瓜的做法...
发布时间：2017-10-24 18:16
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽300克相克食物韭菜适量相克食物 盐适量 红辣椒适量清炒绿豆芽的做法1.买回来的...
发布时间：2017-10-24 18:12
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肠3节相克食物 蒜心300克花生油适量 盐适量 生抽适量腊肠炒蒜心...
发布时间：2017-10-24 18:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉一小碗约60g【普通吃饭碗半碗】鸡蛋5个相克食物糖3汤匙相克食物 食...
发布时间：2017-10-24 18:09
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果6个相克食物 饮用水少许 冰糖/蜂蜜(可选)少许鲜榨苹果汁的做法1.挑选合适的苹果。...
发布时间：2017-10-24 18:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 芝士粉30克 芝士碎适量 鲜奶30克 鲜罗勒叶30克芝士厚蛋烧的...
发布时间：2017-10-24 18:05
食材用料 嫩姜500克冰糖30克相克食物醋80克相克食物 盐3克糖醋生姜的做法1.姜洗净干净，控干水，备用。2.将控干水的姜切成薄片。...
发布时间：2017-10-24 18:05
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物 青...
发布时间：2017-10-24 18:04
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料花生200克相克食物排骨500克相克食物姜1...
发布时间：2017-10-24 18:00
食材用料 中筋粉250克 水130克糖15克相克食物 酵母3克 奶粉2汤匙粉丝一卷相克食物大白菜二片相克食物 肉米2汤匙虾仁1汤足相克食...
发布时间：2017-10-24 17:48
食材用料 低筋面粉150g 猪油或玉米油100g小苏打1g 泡打粉2g 全蛋一个 糖(按个人口味放)50g黑芝麻适量相克食物黑芝麻桃酥的做法1....
发布时间：2017-10-24 17:44
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料小...
发布时间：2017-10-24 17:35
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料绿豆180g相克食物百合15g相克食物莲...
发布时间：2017-10-24 17:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料咖喱35克相克食物土豆一...
发布时间：2017-10-24 17:33
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用...
发布时间：2017-10-24 17:29
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 《台凤牌》泰式酸辣汤一罐虾5只相克食物 菇类适量 火锅料适量泰式酸辣汤的做法1.将...
发布时间：2017-10-24 17:29
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯两大个相克食物面粉适量白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-24 17:26
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇500g相克食物 生抽20毫升芥末5g相克食物芥末金针菇的做法1.金针菇洗净沥干水...
发布时间：2017-10-24 17:17
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭腿2个葱适量相克食物姜适量相克食物干...
发布时间：2017-10-24 17:10
