健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜1个相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 牛油果：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛油果1个 鲜虾14只 鱼籽调味酱适量胡萝卜一段相克食物 欧...
发布时间：2017-10-25 23:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉40克 玉米面24克鸡蛋3个相克食物糖30克相克食物食用油40克 原味酸...
发布时间：2017-10-25 23:24
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡腿600克相克食物葱50克相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:24
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 土鸡蛋三个蒜苗一小把相克食物 李锦记蒸鱼豉油5g 盐2g蒜苗炒土鸡蛋的做法...
发布时间：2017-10-25 23:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物油适量醋4勺相克食物糖3勺相克食物酱油1勺 清...
发布时间：2017-10-25 23:23
食材用料豌豆500克左右虾仁200克相克食物 红菜椒小半个 植物油适量料酒适量 生抽适量 盐适量姜少许相克食物青豆炒虾仁的做法1.准...
发布时间：2017-10-25 23:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冬瓜：化痰、利水、清热料酒：活血化瘀食材用料 黑芝麻汤圆15个虾仁6只相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-25 23:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 三黄鸡半只土豆4个相克食物香菜...
发布时间：2017-10-25 23:20
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜1小根相克食物香菇2...
发布时间：2017-10-25 23:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物油少许煎蛋饼的做法1.开电磁炉1档（80度）在不粘蛋锅里烧油2...
发布时间：2017-10-25 23:16
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克豆浆60克相克食物糖50...
发布时间：2017-10-25 23:14
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉350克相克食物香菜2棵相克食物 食用油，盐，生...
发布时间：2017-10-25 23:14
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 素鸡一个小葱适量相克食物 葵花油半碗 老抽半茶勺 六月鲜白酱油一茶勺 盐适量...
发布时间：2017-10-25 23:13
食材用料 虾潺300克 榨菜60克 姜片适量料酒适量 生抽适量 盐适量榨菜烧虾潺的做法1.材料：虾潺（已洗净）、榨菜、姜片2.将已洗净...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 芋圆适量西米适量红豆适量相克食物薏仁适量相克食物 椰汁1听 蜂蜜或糖适量椰汁红...
发布时间：2017-10-25 23:13
食材用料 新鲜鸡半只蚝油适量 生抽适量 老抽适量 白酒适量姜适量相克食物 葱段适量蒜头适量相克食物糖适量相克食物电饭锅闷鸡的...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 月饼一个枸杞5颗相克食物月饼小米糊的做法1.准备好食材。2.小米用清...
发布时间：2017-10-25 23:12
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 戚风蛋糕片2片 火龙果汁300g酸奶200g相克食物 淡奶油250g 吉利丁片12g 糖粉20g♥️火龙果慕斯...
发布时间：2017-10-25 23:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 昂刺鱼汤适量 盐适量 水适量昂刺鱼汤蒸鸡蛋的做法1.鸡蛋打...
发布时间：2017-10-25 23:10
