健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱一小个...
发布时间：2017-10-25 23:49
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料芹菜300g相克食物腊肉一块 盐适量芹菜炒腊肉的做法1.将...
发布时间：2017-10-25 23:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 黄豆（干的）50克五花肉200克蒜1-2瓣相克食物葱适量相克食物白糖少许相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-25 23:48
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质干贝：补肾、滋阴、辅助降血压料酒：活血化瘀食材用料猪肚1个相克食物 野米100克芡实10...
发布时间：2017-10-25 23:48
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄相克食物土豆相克食物姜...
发布时间：2017-10-25 23:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 河粉150g鸡蛋1个相克食物绿...
发布时间：2017-10-25 23:47
食材用料 白豆干2块青辣椒5根相克食物青辣椒炒白干的做法1.将青椒洗净 切滚刀片2.白豆干洗净 切小片3.热油锅 现将青辣椒煸炒一下...
发布时间：2017-10-25 23:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红辣椒5个青辣椒5个相克食物 熟猪肉（煮的或炸的）100克姜适量相克食物花生...
发布时间：2017-10-25 23:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料鸡蛋4个相克食...
发布时间：2017-10-25 23:45
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝适量相克食物大蒜适量相克食物小葱适量相克食物 盐适量 生抽适量蚝油...
发布时间：2017-10-25 23:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 双孢菇五花肉...
发布时间：2017-10-25 23:43
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红枣适量相克食物糯米适量相克食物 热水适量蜂蜜...
发布时间：2017-10-25 23:43
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛筋肉300克白萝卜半个相克食物香菜5根相克食物 蒜...
发布时间：2017-10-25 23:42
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红膏螃蟹一只芹菜1朵相克食物 年糕一块生姜相克食物油...
发布时间：2017-10-25 23:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克 百香果汁（去壳）70克（约3个） 玉米油60克鸡蛋5个相克食物...
发布时间：2017-10-25 23:41
食材用料 鸡脆骨600克 红辣椒2个青辣椒2个相克食物干辣椒适量相克食物孜然粉5克 味达美酱油10克 老抽适量 盐10克花生油适量 饮用...
发布时间：2017-10-25 23:41
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉适量...
发布时间：2017-10-25 23:40
食材用料 普通面粉250克黑芝麻适量相克食物 盐少许小苏打2克黑芝麻排叉的做法1.把面粉盐黑芝麻拌匀用温水和面醒半个小时2.用擀面...
发布时间：2017-10-25 23:40
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 自制油条丝瓜相克食物 蒜蓉油 盐油条炒丝瓜的做法1.丝瓜切滚刀块2.油条切段，大蒜...
发布时间：2017-10-25 23:40
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物米团子的做法1.黄瓜切片备用2.大米蒸熟3....
发布时间：2017-10-25 23:40
