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猫爪汤圆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料糯米粉80g可可粉少许 抹茶粉少许 糖粉20克 温水适量猫爪汤圆的]
2017-10-11 12:32:00
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拔丝番薯的做法和食材用料及健康功效
[食材用料番薯两个相克食物油一碗糖三大勺相克食物拔丝番薯的做法1.番薯去皮，切滚刀2.把油倒到锅里，七分热的时候放入番薯炸熟捞]
2017-10-11 12:29:53
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凉菜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐2张胡萝卜一根]
2017-10-11 12:29:34
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香菇酱的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料香菇500克相克食物洋葱半个相克食物 葱姜适量花椒适量 生抽2勺]
2017-10-11 12:28:53
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松花牛肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酱牛肉300克 松花5个鸡蛋5个相克食物 红油5]
2017-10-11 12:28:21
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煎饺皮的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 剩饺皮适量 香菇肉酱适量油一小勺煎饺皮的做法1.1、展开一张薄饺皮，把香菇肉酱涂抹在饺皮中央（馅料也可以用其它任何]
2017-10-11 12:28:04
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五花肉烧百叶结的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉1000克 薄百叶2张油少许 盐少许冰糖少许相克食]
2017-10-11 12:25:09
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鲜香锡纸黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼两条香菇5、6颗左右相克食物洋葱半颗相克食物蒜两瓣相克食物葱少许相克食物姜若]
2017-10-11 12:23:29
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京葱炒猪脖肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪脖肉 京葱 甜酱姜汁相克食物蚝油糖相克食物 酒酱油京葱炒猪脖肉的做法1.食材.2.把肉]
2017-10-11 12:23:03
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西红柿炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料西红柿相克食物豆腐相克食]
2017-10-11 12:21:25
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锅巴土豆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物食用油适量 葱末适量 盐适量孜然粉适量锅巴土豆的做法1.原料。2.土豆]
2017-10-11 12:20:44
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什锦蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物香葱相克食]
2017-10-11 12:16:09
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烤苏格兰蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 猪肉馅200克 白洋葱1/4个 全蛋液面粉一杯 面包糠一杯食用油]
2017-10-11 12:13:32
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榄叶粄的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料 糯米粉+粘米粉猪肉相克食物 罗卜干]
2017-10-11 12:11:07
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咖喱鸡肉盖浇饭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 咖喱块 鸡丁土豆相克食]
2017-10-11 12:07:50
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驱寒汤的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 老姜适量 大红枣若干枸杞适量相克食物 清水驱寒汤的做法1.老生姜洗干净切薄片2.大红枣用刀划四下，不要切开，核不要拿]
2017-10-11 12:07:15
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泡椒翅尖的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅尖20个姜适量相克食物葱适量相克食物料酒适量 泡椒卤适]
2017-10-11 12:06:35
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土豆培根炒意大利面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 意]
2017-10-11 12:06:24
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残忍的美味 醉虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芥末：化痰开窍、开窍、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海虾或者河虾50]
2017-10-11 12:05:30
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香菜洋葱猪肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料面粉500克洋葱相克食物香菜相克食物香菜洋葱猪肉馅饼的做]
2017-10-11 12:05:14
