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青椒木耳炒宣威火腿的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 宣威火腿100g木耳一把]
2017-10-20 23:17:49
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美味大饼的做法和食材用料及健康功效
[食材用料面粉1碗花椒粉少许 盐少许油适当 开水适当美味大饼的做法1.取出面，加入少许盐，加入开水和面，面和好醒醒2.面醒好，擀]
2017-10-20 23:16:55
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家常溜豆腐的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 北豆腐2小块]
2017-10-20 23:16:29
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双色戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉80克鸡蛋5个相克食]
2017-10-20 23:16:03
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凉拌芦笋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质芦笋：利水、清热、增强免疫力黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猪肚半片相克食物芦笋400]
2017-10-20 23:14:20
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自制枣泥馅的做法和食材用料及健康功效
[食材用料大枣500克相克食物 水800克黄油20克白砂糖50克相克食物自制枣泥馅的做法1.准备好材料，把枣洗干净，用水泡10小时。2.泡]
2017-10-20 23:13:20
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山胡椒的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 山胡椒大蒜相克食物 辣椒面油 盐山胡椒的做法1.把山胡椒洗干净晾干水，然后用盐腌一个小时2.把大蒜拍碎备用3.把拍碎的]
2017-10-20 23:13:01
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乌梅花云豆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 花云豆300克乌梅6颗相克食物蜂蜜二勺相克食物冰]
2017-10-20 23:12:23
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香菇牛奶浓汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇4个相克食物牛奶250]
2017-10-20 23:11:49
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玫瑰糖淋山药的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药半根相克食物 玫瑰糖一大勺 清水适量玫瑰糖淋山药的做法1.山药先去皮，最好带上一]
2017-10-20 23:11:33
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宫保虾仁的做法和食材用料及健康功效
[食材用料虾仁15个相克食物 花生米（去皮且熟的）适量 蛋清一个葱适量相克食物白醋适量相克食物番茄酱一小勺相克食物 老抽适量 调]
2017-10-20 23:11:33
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五谷杂粮馒头的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 白面适量 玉米面适量 小米面适量 黄豆面适量荞麦面适量相克食物 糯米]
2017-10-20 23:11:30
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我的女友是九尾狐分集详细介绍11-16集
[我的女友是九尾狐分集剧情介绍 第11集 在拍摄现场大雄喊着尾狐靠近时被惠仁突袭KISS吓了一跳。那时候爬到台子上的尾狐就像被]
2017-10-20 23:11:01
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凉拌糖醋黄瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄瓜2根相克食物冰糖30克相克食物醋25克相克食物 味极鲜酱]
2017-10-20 23:10:49
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凉拌木耳菜花的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菜花相克食物木耳相克]
2017-10-20 23:09:01
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蒜鸡翅香的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅7相克食物蚝油适量酱油适量大蒜一小把相克食物蒜鸡翅香]
2017-10-20 23:08:35
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莴笋炒胡萝卜木耳肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料莴笋300克相克食物]
2017-10-20 23:07:45
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木瓜果酱的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料木瓜2个相克食物柠檬一个相克食物白砂糖300—500克相克]
2017-10-20 23:04:55
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香菇鸡中翅的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡中翅500克香菇适量相克食物红椒少许 香辣酱适量 鼓油适量 红]
2017-10-20 23:04:16
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三色凉皮的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 雪花粉500克绿豆芽80克相]
2017-10-20 23:03:29
