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西红柿炒大头菜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物 大头菜半个蒜2瓣相克食物食用油适量 盐3g西红柿炒大头菜的做法1]
2017-10-26 02:15:52
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花生黑芝麻糖的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生250g相克食物芝麻80g相克食]
2017-10-26 02:14:29
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蜜汁鸡翅（烧烤版）的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 料酒：活血化瘀食材用料酱油15毫升白糖5克相克食物 盐5克蜂蜜30毫升相克食物 鸡翅中8个 姜片6片料酒10毫升 花椒面3克大]
2017-10-26 02:13:20
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北京烩饼的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 主料：1.荷兰饼2.白菜3.猪肉北京烩饼的做法1.起油锅，将肉丝下锅，炒熟后加入白菜丝，等白菜出水变软后，加入盐巴拌匀]
2017-10-26 02:12:13
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黄花菜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌排骨：补肾、益气、润燥食材用料黄花菜1小把相克食物排骨300克相克食物 盐适量 鸡精]
2017-10-26 02:10:04
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三杯酱龙虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳芋头：补虚、健脾、解毒食材用料龙虾1只芋头150公克相克食物 地瓜粉2大匙面粉2大匙 高汤60c]
2017-10-26 02:09:25
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烧鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲫鱼2条相克食物五]
2017-10-26 02:09:22
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苹果圈的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果两个相克食物 油、淀粉、面包糠适量苹果圈的做法1.把苹果去皮切成薄片，挖去核。淀]
2017-10-26 02:08:09
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家常油爆虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾200克相克食物生姜5片相克食物蒜2牙相克食物葱1根相克食物 生抽一勺糖两勺相克食物]
2017-10-26 02:07:33
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白菜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 东北黑木耳1小把 农家有机白菜一盘姜1小小块相克食]
2017-10-26 02:06:13
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糯米饭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米半斤相克食物五花肉半斤 油条1根干香菇8个相克食物]
2017-10-26 02:05:46
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牛油果酱的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛油果：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料牛油果一个香菜一杯相克食物 罗勒或]
2017-10-26 02:05:44
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槐花韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料鸡蛋3相克食物韭]
2017-10-26 02:05:37
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肉末冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉末半斤冬瓜一小块相克食物 水适量 盐适量酱油适量 鸡精适量]
2017-10-26 02:03:15
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Kt猫蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻芒果：温中止呕、止呕、生津可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 八寸戚风蛋]
2017-10-26 02:01:55
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手指软饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3只相克食物 低粉85克 fluff棉花糖(草莓味)50克 白砂糖（蛋黄中）10克]
2017-10-26 02:01:29
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自制酸萝卜（宿舍必备）的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 盐少许 辣椒粉少许萝卜1个相克食物醋少许相克食物 鸡精少许芝麻少许相克食物自制酸萝卜（宿舍必备）的做法1.洗净萝卜，]
2017-10-26 02:01:29
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燕麦黑芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛奶：富含蛋白质燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料 玉米油80克白糖45克相克食物牛奶25克相克食物燕麦片100克黑]
2017-10-26 02:00:58
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双菇荟萃的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 醋：消食积、解毒、补血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料蟹味菇一小盒 白玉菇一小盒]
2017-10-26 02:00:46
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排骨烧土豆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨600克相克食物土豆2个相克食物食用]
2017-10-26 01:59:14
