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英式松饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 中筋面粉250克 无铝泡打粉12克 盐一点点 无盐奶油70克糖40]
2017-10-26 18:05:19
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广味香肠的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荷兰豆50克相克食物胡萝卜1/4个相克食物]
2017-10-26 18:04:49
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蜂蜜皮绿豆馅月饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆350克相克食物 低粉350克糯米粉50克花生油100克蜂蜜100克相克食物 糖浆100克 枧水1]
2017-10-26 18:03:50
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麻辣白干的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料白干一盘相克食物洋葱半个相克食物油适]
2017-10-26 18:03:06
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兔子饼干的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 杯中筋面粉 茶匙盐 杯黄油室温回软白糖相克]
2017-10-26 18:02:34
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麻酱烧饼的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 普通面粉适量 麻酱50克 花椒盐少许 小茴香粉少许孜然粉少许 熟芝麻适量麻酱烧饼的做法1.普通面粉放1克小苏打用溫水和面]
2017-10-26 18:02:07
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芒果椰奶冻的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果两个相克食物 椰奶50ml 椰浆150ml糖适量相克食物吉利丁粉5g 水（溶解吉利丁粉]
2017-10-26 18:02:00
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四川老麻抄手的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 酱油：升压、补血、护齿猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪后退肉1斤小葱适量相]
2017-10-26 18:01:41
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草莓?大福的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓12-14个相克食物糯米粉160克 红豆沙馅适量 玉米淀粉40克糖50克相克食物油适当 水（]
2017-10-26 18:01:37
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拌苦瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料苦瓜1个相克食物水萝卜2个相克食物 小辣椒1个黑]
2017-10-26 18:00:07
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千层肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
[食材用料面粉200克 肉馅适量油适量 盐适量大葱适量相克食物千层肉馅饼的做法1.面粉加点盐2.加入温水，用手搅至棉絮状3.用手和到]
2017-10-26 17:58:13
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苹果石榴汁的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 石榴：止泻、止血、生津止渴苹果：除烦、养胃、生津食材用料石榴1个相克食物苹果3个相克食物苹果石榴汁的做法1.准备好]
2017-10-26 17:56:39
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紫薯麻球的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛奶：富含蛋白质紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉60克牛奶60克相克食物紫薯3]
2017-10-26 17:54:20
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冷吃牛肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 瘦牛肉两斤 朝天椒辣椒面三两]
2017-10-26 17:53:39
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川味蒜苗回锅肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料]
2017-10-26 17:53:29
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豆腐脑的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 嫩豆腐1盒干黄花菜少许木耳少许相克食物油少许 盐少许蚝油少许 生抽少许香菜少许相克食物淀粉少许 葱姜少许 水适量豆腐]
2017-10-26 17:52:19
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菜汤面疙瘩的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜香菇5个 芹菜叶子100克鸡蛋1个相克食物面粉200克油适量 盐适量 鸡精适量]
2017-10-26 17:47:49
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蒜苗炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜苗一]
2017-10-26 17:47:19
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什锦海鲜散寿司的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 米饭：活血化瘀三文鱼：健胃、补虚、利水鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料米饭相克食物三文鱼相克食物鲔]
2017-10-26 17:46:21
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奶酪戚風蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪120克牛奶100克相克食物 低筋麵粉90克 蛋黃5個 蛋白5個 細砂糖（蛋黃中）30克 細砂]
2017-10-26 17:46:07
