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杂果甜羹的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热柚子：消食积、化痰、醒酒桔子：和胃、润肺、理气食材用料香蕉1个相克食物柚子2瓣相克食物桔子]
2017-10-28 02:16:02
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咖啡奶茶冻的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 即溶黑咖啡粉2袋 奶茶1包 清水330ml 细砂糖40克 吉利丁1片 淡奶油适量咖啡奶茶冻的做法1.准备好原料后，冻一碗冰水（原]
2017-10-28 02:15:37
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大蒜海带的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带300克相克食物油适量大蒜4-5瓣相克食物 盐少许葱少许相克食物大蒜海带的做法1.海带]
2017-10-28 02:15:32
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葱油蒸金针菇的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇200克相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量糖适量相]
2017-10-28 02:15:21
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木瓜焖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料木瓜600克相克食物]
2017-10-28 02:13:57
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锅盔的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉一斤猪油一两白糖一两相克食物芝麻少许相克食物 油酥少许 泡打粉一钱 哮母一钱锅盔]
2017-10-28 02:13:26
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羊血粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 羊血：护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐：清热泻火、益气、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 熟羊杂300g]
2017-10-28 02:11:43
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苹果鹅的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 牙签一个 芝麻或黑米或者苹果籽两个 圣女果（装饰）两个 桂圆（装饰]
2017-10-28 02:10:53
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蜜豆牛奶西米露的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 蜜豆适量西米适量蜂蜜适量相克食物 炼乳适量蜜豆牛奶西米露的做法1.西米煮]
2017-10-28 02:10:49
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奶香蛋挞的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮6个牛奶100ml相克食物 淡奶油100ml 蛋黄3个 玉米淀粉2勺白砂糖一勺相克食物奶香蛋挞的]
2017-10-28 02:07:14
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五彩鸽心的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸽心半斤青椒2个相克食物]
2017-10-28 02:05:40
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百香芒果汁的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 百香果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果3个芒果1个相克食物蜂蜜适量]
2017-10-28 02:05:11
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菠萝油条虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老菠萝：止泻、消食积、利水猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料基围虾 油条菠萝相克食]
2017-10-28 02:04:58
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广式虾仁肠粉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肠粉虾仁相克食物香菇相克]
2017-10-28 02:04:28
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韭菜肉馅烫面蒸饺的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉适量韭菜适量相克食物 肉馅适量 熟油适量蚝油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐]
2017-10-28 02:04:12
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内外兼修的豆浆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水黑豆：健脾、利水、活血核桃：平喘、温肺、补肾食材用料黄豆15g相克食物黑豆15g相克食物核桃2g]
2017-10-28 02:03:26
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辣椒葱油淋金针菇的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇一捆相克食物辣椒5个相克食物 葱花适量油适量 盐适量]
2017-10-28 02:02:48
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爽口泡菜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜半个相克食物胡萝卜两根相克食物白糖]
2017-10-28 02:02:14
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水煮牛肉火锅的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 等等……用你有的食材都可以若干]
2017-10-28 02:00:47
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酸豆角的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 青豆角自己定辣椒喜欢辣多放点相克食物大蒜一个相克食物 盐适量酸豆角的做法1.洗净凉干水分2.切碎加盐蒜蓉辣椒搅拌均匀]
2017-10-28 02:00:14
