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鸡蛋面疙瘩的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉80克鸡蛋2个相克食物白糖10克相克食物鸡蛋面疙瘩的做法1.准备食材。2.鸡]
2017-10-29 01:50:18
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水蒸蛋-鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 凉白开水鸡蛋和水1:1 味达美酱油适量 盐适量香油少许水蒸蛋]
2017-10-29 01:50:09
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简易汉堡的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡坯一个鸡]
2017-10-29 01:49:34
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养生小米糊的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂核桃：平喘、温肺、补肾枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料红枣5颗相克食物 干银]
2017-10-29 01:48:47
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虾仁肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 大虾8只 猪肉馅150克 橄榄油适量 葱姜蒜适量 生抽1勺料酒1勺 十三]
2017-10-29 01:46:59
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红油牛百叶的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 水发牛百叶1块 盐少许 鲜味宝适量姜1块相克食物葱3根相克食物蒜5个相克食物 小]
2017-10-29 01:46:47
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香辣鱿鱼虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料虾半斤相克食物鱿鱼一]
2017-10-29 01:43:29
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豆豉肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐400克相克食物豆豉50克相克食物 肉末50克 盐少许料酒少许香葱适量相克食物 蒸]
2017-10-29 01:43:11
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猪肉香菜水饺的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子粉500g猪肉400g相克食物香菜]
2017-10-29 01:37:13
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肉火烧的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肘肉200克面粉适量花椒少许 五]
2017-10-29 01:36:57
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黑糖莲子木耳羹的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 新鲜莲子180g180g白木耳10g相克食物红枣4颗相克食物 沖绳黑糖80g~100g黑糖莲]
2017-10-29 01:36:21
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咖喱意面的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 意面150克 咖喱粉适量洋葱小半个相克食物胡萝卜小半根相克食物 植物油适量 盐适量咖喱意面的做法1.准备所需食材2.洋葱]
2017-10-29 01:36:16
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蔓越莓牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 棉花糖220克夏威夷果180克 奶粉，蔓越莓椰子油适量蔓越莓牛轧糖的做法1.准备好食材。2.把椰子油，棉花糖放在锅里。3.中]
2017-10-29 01:34:55
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奶香玉米的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米3根相克食物牛奶相克食物黄油牛奶相克食物奶香玉米的做法1.玉米洗好切成三段2.放入]
2017-10-29 01:34:35
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豆浆馍馍的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物面粉300克 酵母3克 清水适量豆浆馍馍的做法1.提前六到八个小时将黄豆]
2017-10-29 01:34:20
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贝壳蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油170g 全蛋4个糖160g相克食物 低筋面粉210g 泡打粉2g 香草粉1g]
2017-10-29 01:33:59
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冬瓜肉末的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 肉适量油适量 盐适量冬瓜]
2017-10-29 01:33:41
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鸡蛋辣椒炒面(自制刀切面^)的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 面三碗 正常吃饭的碗鸡蛋3个]
2017-10-29 01:30:35
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蟹黄豆腐的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 咸鸭蛋黄3个 盐5g香葱适量相克食物水淀粉1汤匙蟹黄豆腐的做法1.先]
2017-10-29 01:30:09
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东北酸菜猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 肉适量 酸菜一袋姜2片相克食物蒜1个相克食物东北酸菜猪肉炖粉条的做法1.把肉切好2.葱、姜、蒜、八角、干辣椒3.锅里放入]
2017-10-29 01:29:30
