-
蔓越莓曲奇的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 无盐黄油65 克 糖粉30 克 蛋黄1 个 低粉125克 奶粉10 克蔓越莓20 克蔓越莓曲奇的做法1.先将黄油隔水融化（现在天冷油太]
2017-09-19 04:50:46
-
彩虹慕斯的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 饼底食材: 消化饼干80克黄油40克 慕斯糊食材: 淡奶油2]
2017-09-19 04:48:52
-
香薰鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋一盘相克食物 肉汤100g糖半勺相克食物 盐一勺胡椒一个香薰鹌鹑蛋的做法1.烧锅]
2017-09-19 04:48:44
-
茴香饺子的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料茴香一把 猪肉馅400g洋葱一个相克食物面粉300g食用油]
2017-09-19 04:48:02
-
拔丝红薯的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物白糖150克相克食物 玉米油适量拔丝红薯的做法1.准备材料：红]
2017-09-19 04:47:02
-
牛蒡红烧肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉1斤牛蒡1根相克]
2017-09-19 04:46:40
-
虾皮烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜适量相克食物虾皮适量相]
2017-09-19 04:46:40
-
老婆饼520版本的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶：富含蛋白质食材用料面粉适量红枣2个相克食物 山楂片5－8个 绿茶叶5 普洱茶叶5叶]
2017-09-19 04:45:38
-
自制肯德基炸薯条的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 土豆（大）一个 盐（侵泡）适量 纯牛奶250ml 厨房吸油纸2张自制肯德基炸薯条的做法1.土豆洗净去皮；2.切成筷子厚度的长]
2017-09-19 04:45:32
-
自制四川泡菜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料圆白菜适量相克食]
2017-09-19 04:45:17
-
鸡蛋炒尖椒的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒4个鸡蛋2个相克食物 盐适量油适量鸡蛋炒尖椒的做法1.尖椒洗净切好2.鸡]
2017-09-19 04:45:12
-
烤大排的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 大排竹签相克食物花生油10克酱油20克蚝油]
2017-09-19 04:44:56
-
豌豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料豌豆250g腊肉150g香葱适量相克食物食用油适量 盐少量豌豆炒腊肉的做法1.将腊肉]
2017-09-19 04:43:03
-
菠萝酸甜排骨的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 排骨：补肾、益气、润燥青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌菠萝：止泻、消食积、利水食材用料排骨适量相克食物青椒一]
2017-09-19 04:42:26
-
薏米粥的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米150g相克食物大米150g相克食物 单晶冰糖适量枸杞数粒]
2017-09-19 04:42:13
-
香辣虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 对虾12支 葱花适量 姜片]
2017-09-19 04:41:37
-
火龙果西米冻的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物西米适量吉利丁粉20克 椰汁半听火龙果西米冻的做法1.所有材料准备好2.烧半]
2017-09-19 04:40:55
-
鸡蛋韭菜灌饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉一量杯韭菜一小把相克食物油适量 盐适量生菜一叶相克食]
2017-09-19 04:39:12
-
鸡蛋米饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭一小碗鸡蛋2-3个相克食物香葱2根相克食物 盐少许食用油适量鸡蛋米饼]
2017-09-19 04:38:45
-
微波炉戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物 低筋面粉60克白糖40克相克]
2017-09-19 04:38:30
