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蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物 鸡蛋黄葱相克食物胡萝卜相克食物蛋炒饭的做法1.]
2017-09-25 19:33:17
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木耳拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料木耳适量相克食物]
2017-09-25 19:32:33
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[太阳]热疯了，来点芒果冰沙，味道不错哦！的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1相克食物酸奶1相克食物[太阳]热疯了，来点芒果冰沙，味道不错哦！ 的做法1.芒]
2017-09-25 19:32:24
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蒸卤面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 干细面条500克茄子一个相克食物香]
2017-09-25 19:31:08
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煮速冻饺子的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冻饺子6个 青菜(菠菜)少许香油少许 生抽1汤勺]
2017-09-25 19:29:56
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海鲜炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤500g相克食物香菜适量相克食物料酒是两千酱油适量 生抽适量 鸡粉适量 辣椒油适量葱]
2017-09-25 19:28:58
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番茄绿豆芽肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料猪肉150g相克食物绿豆芽100g相克食物番茄1个相克食物葱2颗相]
2017-09-25 19:28:57
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红烧草鱼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草鱼一条相克食物油适量 盐适量生姜适量相克食物葱]
2017-09-25 19:27:54
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爆浆鸡排的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸脯1个 芝士（奶酪片）2片油适量 盐适量料酒适量胡椒粉适量淀粉适量鸡蛋1个]
2017-09-25 19:27:34
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蒜香耗油秋葵的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 秋葵300g 耗油一勺蒜三瓣相克食物 红尖椒三个 玉米油适量 生抽两勺蒜香耗油秋葵的做法1.将秋葵洗干净2.切去蒂3.入锅放]
2017-09-25 19:25:48
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扣肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芋头：补虚、健脾、解毒食材用料五花肉300g芋头适量相克食物 十三香适量 梅菜适量 生抽一匙]
2017-09-25 19:24:19
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鱼杂烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 鱼杂一到两个 老豆腐1块 盐适量油少许生姜适量相克食物葱适量相克食物 酒适量 老抽适量辣椒适量相克食物 鸡精适量鱼杂]
2017-09-25 19:23:59
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青椒土豆絲的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1個相克食物青椒2條相克食物 鹽適量 雞粉適量]
2017-09-25 19:22:57
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黄金糯米糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米200克相克食物花生]
2017-09-25 19:22:08
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洋葱炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物 火腿肠2根 花椒水3勺 耗油1勺 盐1勺 鸡精粉半勺油适量洋葱炒火腿肠的]
2017-09-25 19:20:14
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自制香菇酱的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香菇(珍珠菇)6Og真姬菇40g 红辣椒适量萝卜1/4个相克食物 调和油80g 黄豆酱150]
2017-09-25 19:16:38
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河虾炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料河虾 半斤。相克食物]
2017-09-25 19:16:36
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壮丁也是兵演员表
[壮丁也是兵演员表(主演) 赵国武(奇道 饰) 川军149团尖兵营营长，英勇冷峻，战斗武术高强，心思细腻。曾救过黄飞燕令其对他]
2017-09-25 19:14:34
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玉米西米羹的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米适量相克食物西米适量白砂糖适量相克食物玉米西米羹的做法1.先煮一锅开水，把西米]
2017-09-25 19:14:10
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缸豆肉丁凉面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 缸豆适量五花肉适量 葱碎少许 盐适量 味极鲜适量花生油适量 十三香少许 手擀面条（]
2017-09-25 19:13:11
