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肉丁炒青豆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆250相克食物 肉丁少许 胡萝卜丁少许肉丁炒青豆的做法1.将所有配料洗净，控干水]
2017-10-19 05:06:30
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玫瑰天使蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 蛋清2个 低筋淀粉30克 塔塔粉1/6小匙 玫瑰糖 大号六连玫瑰模具一个 糖粉30克 盐1/8小匙玫瑰天使蛋糕的做法1.蛋清2个、]
2017-10-19 05:06:28
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虾仁意面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面200g虾仁一包相克食物 火腿肠适量 蕃茄一个青豆50g相克]
2017-10-19 05:05:02
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南瓜肉末粥的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜200g相克食物]
2017-10-19 05:04:52
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西红柿鸡蛋面汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干面100克鸡蛋1]
2017-10-19 05:04:47
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白椒鸡珍的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡胗根据自己的量酌情相克食物 白椒适量姜3片相克食物]
2017-10-19 05:04:40
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秘制蒜泥蘸汁的做法和食材用料及健康功效
[食材用料蒜适量相克食物 盐少许油少许 蒜苗叶一小段秘制蒜泥蘸汁的做法1.大蒜剥皮洗干净2.捣成蒜泥，蒜窝可能只有70年代的人在用]
2017-10-19 05:03:05
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挪威三文鱼头汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬：和胃、生津止渴、安胎豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 三文鱼头2个香葱相]
2017-10-19 05:02:37
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清蒸花蛤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤1斤相克食物粉丝1小把相克食物酱油适量 蒜蓉适]
2017-10-19 05:02:26
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香菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆腐一块相克食物香菇六枚相克食物香油适量 盐适量 生抽适]
2017-10-19 05:02:06
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蘑菇炖排骨的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料排骨500克相克食物香菇10朵相克食物 盐两勺胡椒粉一勺 葱姜适量]
2017-10-19 05:01:39
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粤式清蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨400克相克食物料酒适量酱油适量 盐适量葱少许相克食物粤式]
2017-10-19 05:01:12
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蒜苔炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苔200克相克]
2017-10-19 05:00:48
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桂花茶冻的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料 桂花干1量 冰粉2包白糖20克相克食物红糖50克相克食物]
2017-10-19 05:00:25
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家乡豆腐煮草鱼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐10个相克食物 鱼500g姜1个相克食物葱1个相克食物辣椒5只相克食物大蒜1条相克食]
2017-10-19 05:00:21
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西红柿白菜鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团一小块西]
2017-10-19 04:58:29
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桂花葡萄干桃胶羹的做法和食材用料及健康功效
[食材用料桃胶10～20g葡萄干适量 糖桂花2勺冰糖适量相克食物桂花葡萄干桃胶羹的做法1.我买的是30一斤的，还有一些杂质，下次会买]
2017-10-19 04:58:10
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香菇猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄1个相克食物干香菇100g]
2017-10-19 04:57:46
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凤尾虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料油 对虾20只鸡蛋1个相克食物胡椒粉面粉适量 盐]
2017-10-19 04:57:38
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马齿苋肉包的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500克五花肉200]
2017-10-19 04:56:55
