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什锦海鲜散寿司的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 米饭：活血化瘀三文鱼：健胃、补虚、利水鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料米饭相克食物三文鱼相克食物鲔]
2017-10-26 17:46:21
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奶酪戚風蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪120克牛奶100克相克食物 低筋麵粉90克 蛋黃5個 蛋白5個 細砂糖（蛋黃中）30克 細砂]
2017-10-26 17:46:07
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鱼香茄子煲的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 茄子：清热、活血、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子2个相克食物香油适量 姜米适量 蒜米适量 葱花适量豆瓣酱一]
2017-10-26 17:45:50
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米饭蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米400克相克食物 制作蜜红豆材料：红小豆350]
2017-10-26 17:45:09
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酸菜肉片的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 里脊肉500g 酸菜适量葱适量相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物香菜适量相克食物]
2017-10-26 17:44:30
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凉拌双花的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 西蓝花半个菜花半个相克食物红萝卜半个香油10克 凉拌醋15克 生抽10克 盐适量凉拌双]
2017-10-26 17:43:48
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干锅猪尾的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 猪尾2斤板栗1瓶相克食物干锅猪尾的做法1.将猪尾毛用火烧干净2.洗干净后放卤锅卤熟3.切成小块，用油炸哈，放豆瓣酱，盐]
2017-10-26 17:36:35
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家庭麻辣烫的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰食材用料莲藕1节相克食物土豆1个]
2017-10-26 17:36:07
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听见你的声音第12集剧情详细介绍
[ 听见你的声音第12集剧情介绍 彗星看到朴修夏呆坐在雨中，不知所措。彗星把朴修夏带回自己家里，朴修夏觉得这里比他家还熟]
2017-10-26 17:34:37
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淡菜韭菜苔的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 茶干 韭菜苔味精相克食物 盐 淡菜干 葱姜淡菜韭菜苔的做法1.淡菜干泡发2.热锅]
2017-10-26 17:34:26
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咸菜笋丝面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 咸菜笋丝半袋 盐适量味精少许相克食物 鸡精适量鸡蛋按]
2017-10-26 17:31:43
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凉爽东北冷面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干冷面300克鸡蛋两枚相克食物 熟芝麻适量 陈醋适量 辣椒油适量香油适量白糖适]
2017-10-26 17:24:56
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脆甜柿子果的做法的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 柿子：润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子适量相克食物 盐适量 水适量脆甜柿子果的做法的做法1.成品图！好吃不涩]
2017-10-26 17:23:17
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胡萝卜香肠烫饭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 米饭：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭相克食物香]
2017-10-26 17:21:25
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回锅牛肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤牛肉三百克 大豆油适量 盐少许味精少许相克]
2017-10-26 17:21:24
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清拌笋丝春夏季里的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莴笋1根相克食物 盐4g 鸡精3g糖一小撮相]
2017-10-26 17:14:53
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芝麻小酥饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 芝麻：明目、祛风、补血猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉芝麻相克食物猪油糖相克食物 泡打粉芝麻小酥]
2017-10-26 17:14:48
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牛油果拼盘的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛油果：活血化瘀红毛丹：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杨桃：利水、清热、解毒食材用料牛油果1粒红毛丹9粒杨桃2片相克]
2017-10-26 17:14:37
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油豆腐泡烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1块相克食物牛]
2017-10-26 17:14:31
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酱爆肉丁的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 鸡胸肉500克胡萝卜200克相克食物黄瓜150克相克食物葱白100克 黄豆酱300克酱爆肉丁的做法1.胡萝卜黄瓜葱白切断2.鸡胸切]
2017-10-26 17:12:47
