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干烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300g相克食物 蒜子4瓣油15g 盐5g 生抽10g 老抽5g 鸡精5g干烧冬瓜的做法1.冬瓜切块2]
2017-10-29 11:29:19
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玉米面馅饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白菜：除烦、利水、清热解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 玉米面适量 白面适]
2017-10-29 11:28:46
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剁椒鲈鱼豆腐的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 海鲈鱼一斤左右一条 白玉豆腐一盒葱少许相克食物蒜三瓣相克食物姜五片相克食物彩椒少许 绍酒2勺 李锦记生抽一勺蚝油半]
2017-10-29 11:28:15
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鲜虾云吞面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 云吞15个 面条60克基围虾10个 五花肉馅30]
2017-10-29 11:26:21
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炒泡面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料 方便面一包西红柿一]
2017-10-29 11:26:14
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辣炒白蚬子的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 白蚬子2斤 小红辣椒3个葱1根相克食物蒜4瓣相克食物姜一块相克食物香菜5根相克食物 盐]
2017-10-29 11:26:11
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鹌鹑茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜鹌鹑蛋一盒 煮茶叶蛋料一包白糖适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量鹌鹑]
2017-10-29 11:24:44
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好好长大的女儿荷娜第57-60集剧情详细介绍
[好好长大的女儿荷娜第57集剧情介绍 拉贡殴打荷娜被带到警局，接着他因为袭警而被暂时关押。 韩允灿强行设法见到薛镇穆，可]
2017-10-29 11:24:18
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贴饼子的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 玉米面半斤 黄豆面一两小苏打一小捏 水适量油适量贴饼子的做法1.玉米面，黄豆面混合好2.小苏打一小捏3.加入适量水稍微]
2017-10-29 11:22:19
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爆炒鱼胶豆芽丝的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 豆芽100克鱼]
2017-10-29 11:21:55
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早餐~六星瓢虫的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 米饭：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素苹果：除烦、养胃、生津食材用料米饭适量相克食物南瓜适量相克食物苹果]
2017-10-29 11:21:49
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花生烧排骨的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 小肋排1斤半 大]
2017-10-29 11:20:15
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双色珍珠米丸的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻紫米：明目、补肝、健脾黑米：明目、暖肝、健脾食材用料 生姜末 玉米淀粉 鸡蛋一个糯米]
2017-10-29 11:19:41
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翻糖捏塑（大白）的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 翻糖100 克 巧克力酱5 克 牙签1 个 白油10 克翻糖捏塑（大白）的做法1.先将翻糖揉软，手一定要干净噢。翻糖是直接食用]
2017-10-29 11:19:32
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麻汁面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 手擀面一份 麻汁适量 味达美少许香醋适量相克食物香油少量 盐]
2017-10-29 11:16:46
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凉拌青瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜2相克食物姜2相克食物 辣椒油4 鸡精1酱油1 青瓜2个香油5 盐1凉拌青瓜的做法1.先把青]
2017-10-29 11:14:47
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黄瓜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉100克相克食物黄瓜]
2017-10-29 11:11:04
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火龙果果汁的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物蜂蜜30克相克食物 纯净水100克 吸管2个 玻璃杯2个火龙果果汁的做法1.接材料]
2017-10-29 11:10:22
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微波炉烤豆腐的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物 李锦记黄豆酱适量 李锦记旧庄耗油适量孜然粉适量微波炉烤豆腐的]
2017-10-29 11:08:59
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菠菜面筋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 面筋200克菠菜200克相克食物蒜4瓣相克食物 辣椒面一小勺油少量 盐少量 生抽少量 岐山]
2017-10-29 11:08:45
